Înfundarea urechilor este o problemă comună care poate afecta pe oricine, la orice vârstă. Deși nu reprezintă de obicei o problemă gravă, senzația de urechi înfundate poate fi incomodă și poate interfera cu activitățile zilnice. Aceasta poate fi însoțită de alte simptome, cum ar fi durere, scăderea auzului sau senzația de apă în ureche.
În acest articol, vom explora principalele cauze ale urechilor înfundate și cum pot fi tratate.
Cauzele urechilor înfundate
Înfundarea urechilor poate fi cauzată de mai mulți factori, de la probleme temporare minore la afecțiuni mai complexe. Iată câteva dintre cele mai frecvente cauze:
- Căptușirea excesivă cu cerumen: Una dintre cele mai frecvente cauze ale urechilor înfundate este acumularea de cerumen (sau ceară de ureche) în canalul auditiv. Cerumenul este produs de glandele din ureche pentru a proteja și curăța canalul auditiv. Uneori, însă, cantitatea de cerumen produsă poate deveni excesivă sau acesta poate să se acumuleze și să se întărească, blocând canalul auditiv și provocând senzația de ureche înfundată.
- Infecții ale urechii: Infecțiile urechii, cum ar fi otita medie sau otita externă, pot provoca inflamație și umflarea țesuturilor din interiorul urechii. Aceste infecții sunt adesea însoțite de durere, roșeață și senzația de presiune sau de ureche înfundată. Copiii sunt în mod special susceptibili la infecții ale urechii, dar acest tip de problemă poate apărea la orice vârstă.
- Modificări ale presiunii atmosferice: Modificările rapide ale presiunii atmosferice, cum ar fi atunci când zbori cu avionul, schimbi altitudinea rapid sau te afli într-un loc în care presiunea aerului este diferită, pot afecta urechile. Aceasta se numește barotrauma și apare atunci când presiunea din interiorul urechii nu se echilibrează cu presiunea exterioară. Astfel, urechile se pot simți înfundate, iar auzul poate fi afectat temporar.
- Alergii: Alergiile pot provoca inflamații ale mucoasei nazale și ale tractului respirator superior, ceea ce poate duce la blocarea căilor auditive. Rinita alergică este o cauză frecventă a urechilor înfundate, mai ales în perioada sezonului alergiilor. Acest tip de umflare poate afecta atât urechile, cât și nasul, provocând senzația de congestie.
- Sinuzita: Sinuzita este o inflamație a sinusurilor care poate afecta și urechile. Atunci când sinusurile sunt inflamate, pot apărea presiuni asupra timpanului și pot bloca căile auditive. Sinuzita poate fi acută sau cronică, iar simptomele pot include durere de cap, durere facială și senzația de ureche înfundată.
- Probleme de auz legate de vârstă (presbiacuzie): O altă cauză mai puțin frecventă, dar importantă, a urechilor înfundate este pierderea auzului legată de vârstă. Persoanele vârstnice pot experimenta o reducere a capacității auditive, ceea ce poate crea o senzație de ureche înfundată, chiar și în absența unei infecții sau a acumulării de cerumen.
Cum să tratezi urechile înfundate
Tratamentul urechilor înfundate depinde de cauza care le provoacă. Iată câteva sugestii pentru ameliorarea disconfortului și restabilirea auzului:
- Îndepărtarea cerumenului: Dacă urechile sunt înfundate din cauza acumulării de cerumen, există mai multe metode de a-l îndepărta în siguranță. Unul dintre cele mai simple tratamente este folosirea picăturilor de cerumen, care pot fi cumpărate fără prescripție medicală. Aceste picături ajută la înmuierea cerumenului, facilitând eliminarea acestuia. Ține cont de faptul că specialiștii recomandă să nu folosim bețișoare de bumbac pentru curățarea urechilor, așadar, nu apela la acestea pentru curățarea excesului de cerumen. În unele cazuri, este necesar să te adresezi unui medic pentru o curățare profesională a urechii.
- Tratamentul infecțiilor urechii: Dacă urechile sunt înfundate din cauza unei infecții, este important să consulți un medic. Tratamentul poate include antibiotice, dacă infecția este bacteriană, sau analgezice pentru a reduce durerea. În cazul otitei externe (infecție a canalului auditiv), medicul poate recomanda picături de urechi care conțin antibiotice sau antifungice.
- Utilizarea de descongestionante: Pentru urechile înfundate cauzate de alergii sau congestie nazală, un descongestionant poate fi util pentru reducerea inflamației și drenarea mucusului. De asemenea, antihistaminicele pot fi utile în cazul în care alergiile sunt cauza principală. Aceste medicamente sunt disponibile sub formă de tablete, spray-uri nazale sau picături.
- Echilibrarea presiunii în timpul zborurilor: Pentru a preveni sau ameliora urechile înfundate cauzate de schimbările de presiune atmosferică, este recomandat să înghiți frecvent sau să mesteci gumă în timpul zborurilor. Aceste acțiuni ajută la echilibrarea presiunii din interiorul urechii cu presiunea exterioară. De asemenea, unii oameni folosesc manevrarea Valsalva, care presupune suflarea ușoară a aerului prin nas în timp ce gura e închisă. O opțiune foarte utilă este utilizarea dopurilor de urechi special concepute pentru călătoriile cu avionul. Aceste dopuri ajută la filtrarea și reglarea presiunii aerului care ajunge în ureche, oferind un confort suplimentar și prevenind senzația de ureche înfundată sau durerea cauzată de schimbările de altitudine.
- Consultarea unui specialist: Dacă urechile rămân înfundate sau dacă simți durere severă, este important să te adresezi unui specialist ORL. Acesta va evalua starea urechii și va recomanda tratamente specifice pentru cazurile mai severe.
Prevenirea urechilor înfundate
Deși nu toate cauzele urechilor înfundate pot fi prevenite, există câțiva pași pe care îi poți urma pentru a reduce riscurile:
- Evită introducerea obiectelor străine în urechi.
- Protejează-ți urechile de infecții prin igiena corectă și evitarea expunerii la apă în exces.
- Tratează rapid alergiile și infecțiile respiratorii.
- Folosește protecție auditivă atunci când ești expus la zgomote puternice pentru a preveni deteriorarea auzului.
Urechile înfundate sunt o problemă destul de comună, dar, în majoritatea cazurilor, pot fi tratate cu succes prin metode simple și accesibile, inclusiv cu dopuri de urechi de calitate. Dacă simptomele persistă, nu ezita să consulți un medic pentru un diagnostic corect și pentru tratamente suplimentare.
